Liebe Besucherinnen unserer Seite,
Liebe Besucher, Liebe Freundinnen und Freunde,

der Raum für Körper und Seele  schläft einen Corona-Schlaf. Schon seit Wochen kann kein Yoga-Kurs stattfinden, kein Seminar am Wochende, kein……………………..

Das einzige was bis jetzt möglich war, ist die Fort- und Weiterbildung. Darüber sind wir sehr froh. Der Abstand und die anderen Vorschriften, die wir einhalten müssen, sind lähmend, aber die Freude gemeinsam zu arbeiten überwiegt, hilft und macht Mut weiterzumachen, hoffentlich auch weiter im persönlichen Kontakt.

Ich habe meinen Yogakurs Besucherinnen  Yoga über Zoom angeboten. Das war ein kleiner Trost. Ohne die Hilfe von Thurid Bleinroth wäre es nicht möglich gewesen, sie hat die Technik übernommen. Es war immer aufregend, ob es gelang mit der Technik klarzukommen, aber wenn Thurid es dann wieder geschafft hatte, waren wir froh und es konnte zur Freude der Teilnehmenden losgehen. 

 
In jedem Jahr im Advent bieten wir seit 14 Jahren ein Meditation-Wochende an. Der 3. Advent war das Wochenende am dem das 15. Meditationtreffen  stattgefunden hätte.  Schweren Herzens haben wir uns, Klaus-Thilo von Blumröder und ich, entschlossen, das Wochende abzusagen. Das war keine leichte Entscheidung. Vielleicht wäre es von den Coroana-Vorschriften sogar möglich gewesen? Aber Meditation unter Corona-Vorschriften schafft keinen Raum für Medidation in der Gruppe.

Ich wünsche Ihnen und Euch Achtsamkeit beim  atmem. Mein Atem ist der Anker, der mich zu mir zurück bringt, die Vergangeneit  los lässt und die Zukunft frei lässt. 

Achtsamkeit beim Gehen, ich berühre die Erde und den Himmel und kann die Verbundenheit mit Allem was ist erleben. 

Und ich wünsche Ihnen und Euch ein Herz-Weihnachtsfest, Tage in denen Ihr/Euer Herz immer wieder sprechen lasst, wenn es traurig ist, nehmt es in die Arme und wenn es glücklich ist freut Euch und genießt die Fülle des Seins. 
Für das Neue Jahr wünsche ich Euch V e r t r a u e n, G l ü c k und 
g a n z  v i e l  A t e m b e w u s s t s e i n. 

Eure Ursel

Über dir der Himmel
mit seinem Licht,
unter dir die Erde,
die dich trägt,
dazwischen ein Engel,
der dich küsst, 
mitten ins Herz.